입맛을 잃었을 때~~ 미나리 무침이나 생으로 된장 등에 찍어 먹으면 식욕을 되찾는데 효과적 이랍니다. 특히 미나리는 비타민 A, B1, B2, C 등이 다량 함유되어 있고 단백질, 철분, 칼슘, 인 등 무기질이 풍부한 영양가 높은 식품입니다. 미나리는~~ 해산물 요리에 많이 넣어 먹는데, 이는 향긋한 특유의 향미를 가지고 있어서 생선의 비린 냄새를 없애주는 것은 물론 식욕을 돋구기 때문입니다. 요즘 미나리 한창 나오죠 오늘저녁 식탁에 푸른 미나리 요리를 올려보세요^^